骨盤が歪むといろいろ不具合が起きるらしい

首の具合もそこそこ回復してきました。

一時は回すことすらできなかったからね。

いまでは、それなりにゆっくり動かせば回せる。

 

なんでも、下手に横になって寝るのが原因の一つらしいね。

腕が圧迫されて血流が悪化すると首にくるとかなんとか。

寝るなら仰向け一択ということか。でも、

 

猫みたいに丸まって寝るのって落ち着くんだよなー。

 

猫好きな私が猫っぽい寝方をするのは必然というか。

むしろ、すでに猫なんじゃないかと。

そういえば最近、妙にお魚が美味しんだニャ。それは昔からだニャw

 

人間は2足歩行の生き物だからね。

身体のバランスも損なわれやすいんでしょうね。

気を抜くとすぐに歪んでしまう。

 

歪むだけならともかく、痛みが発生するのが頂けないんだよねぇ。

 

 

歪んだ尻

歪みが生じる場合の起点となるのは骨盤らしいですね。

ここが傾くと、身体全体にもズレが出てしまうとか。

ジェンガ的な感じなのでしょうか。下手につつくと崩れるみたいな。

 

私は普段からそれほど姿勢がよくないからねぇ。

おそらく、相当な勢いで歪んでると思うんだ。

骨盤が「もうやってらんね・・・」とかあきれるレベルで歪んでると思うんだ。

 

だいたいPCのせい。

最初は「背筋を伸ばしつつ」なんてことを意識してはいるんだけどね。

集中してくると、そんなことは思考の彼方へ置き去りですよ。混沌の渦に飲み込まれますよ。

 

私は座布団に座ってPC作業しているんだけど。

気が付くと、身体の片側にだけ体重を預けていたりします。

右側の尻だけで身体を支えている、みたいな感じ。

 

小学校のころ体育でやった、「気を付け」「休め」というのがあるじゃない。

その「休め」の状態だね。

逆方向の尻だけフリー。尻フリー。

 

一方だけの尻を酷使。

もう一方の尻は超だらけ状態。

これで尻が歪まないはずがないよ。

 

猫背とかなんだかんだ言う前に、尻を安定して設置させないといけないよなw

 

 

尻を大事に

そんな歪みまくりの生活してるからですかね。

寝るときに横になってしまうことで、歪みにトドメが入るんでしょうね。

 

片側の尻にだけ不当な重労働を強要してる毎日。

そんな日常が、起爆剤となって蓄積されるのは考えるまでもなく当然のこと。

あとは、変な寝方というトリガーを引くだけ。

 

そりゃあ、首も持っていかれるよね。

派手な寝違えダメージもくらうよね。

 

つまり、今回の首への大ダメージは、

 

尻を大事にしなかった

 

ということへのツケなのだろうね。

インガオホー。ナムアミダブツ。

 

たかが尻。されど尻。奥が深いぜ尻。

俺、今度からもっと尻を大事にしようと思うんだ。

この身体の歪みが治ったら、とっておきのウイスキーでもご馳走するさ(フラグ

 

 

尻じゃなくて骨盤です

まあ、大事にするのは尻じゃなくて、骨盤なんだけどなーw

 

真面目になんとかした方がいいかもしれんね。

骨盤の歪みは、自律神経とかにも影響があるそうだから。

てことは、変な時期に汗疱が出来てしまったのは、骨盤の歪みにあるのかもしれん。

 

歪んだ骨盤を正常にする運動とかストレッチとかあるけど。

大本になる原因をなんとかしないとあんまり意味ないよね。

 

・・・やはり尻かw

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