朝食を無理に食べさせようという風潮

朝ごはん食べないという人が多いというニュース。

 

働く女性の4割近くが朝食とらず

NHKニュース

 

朝食べない人が不健康という風潮はあいかわらずか。

 

記事を読んでみると、

 

「一週間のうちで食べたり食べなかったりする」

 

ということ。

変な話である。

それで調子がすぐれないとかなんとか。

 

それは、朝食べないせいじゃなく、不規則な一週間を送ってるせいだろ。

 

食べないなら食べないで、そういうリズムの生活を自分で作らないと。

私はずっと朝食べない生活してるけど元気ですよ?

朝は夜食べたものの消化時間っていう生活リズムができあがってるからね。

 

 

中途半端なことやってるから、朝飯推進派が

 

朝飯食わないからそうなんだ、そらみたことか(どや顔)

 

って調子に乗るんだよ。

それで、一方的に不健康って決めつけてくるんだよ。

非常に不快だ。

 

朝飯食ってるからってそんなに偉いのか。

 

 

そもそもカロリーの話じゃん

女性たちが1か月間にとった食事の内容を分析したところ、1日の摂取エネルギーは平均でおよそ1500キロカロリーで、20代から30代の女性に必要なエネルギー、およそ2000キロカロリーを大きく下回っていたということです。

サイト内記事

 

朝食どうのこうの言う前に、摂取カロリーの話してるじゃん。

これも全部朝ごはん食べないせいですよって言いたいのかい?

朝飯意外じゃ絶対に摂取不可能とでも言いたいのかい?

 

そんなわけがない。

 

昼と夜に、野菜ジュースとか一つ追加するだけで解決できそうだけどな。

ちょっとカロリー高い飲み物なんていっぱいあるぞ。

 

朝飯食べないからカロリー摂取できないなんてことは絶対にないだろ。

 

 

食べるのはいい、でも無理に食わせようとしないでね

結局、今回のこの記事も、

 

もともとずっと朝は食べていない人

 

を調査対象に入れてないんだろうな。

それでも元気な人はいるのよ?

それなのに、

 

すべての朝食抜き派が健康被害を受ける可能性がある

 

みたいな書き方はどうかと思う。

これはもう、差別発言の域に達してるww

 

 

朝にしか栄養を摂れないわけじゃない。

他の食事で栄養バランスとカロリーを考えればいい。

ようするに、日頃からの体調管理の話であって、朝食が直接関係してるとは思えない。

 

朝食抜く=不健康

 

なんて叩かれる筋合いはないんである。

朝食万能説(笑)とか、片腹大激痛なんである。

朝食教の盲信者ですねw

 

朝飯食ってるからってそんなに偉いのかww

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